Bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslemek tüm dünyada altın kuraldır

Bebek beslenmesi neden önemlidir?

Bebeğinizin sağlıklı bir yaşam sürmesi için bebeğinize vereceğiniz gıdalar, hazırlanış şekli, yeme alışkanlığı bebeğinizin tüm hayatı boyunca etkili olacaktır.

Yeterli ve dengeli beslenme ile bebeğinizi hastalıklara karşı korursunuz. Büyüme ve gelişmesinin normal ve sağlıklı olmasını sağlarsanız, şişman olmasını önlersiniz. Okul ve hayat başarısını artırırsınız. 

6. ayın bitiminde anne sütüne ilave olarak uygun ek besinlerin başlanması ve emzirmenin 2 yaş ve ötesine kadar sürdürülmesi gerekir.

Ek besinlerin yanı sıra bebek her istediğinde emzirilmeye devam edilmelidir.

Bebek beslenmesinde tutum ve davranışınız ne olmalıdır?

• Çocuğunuzu sevmediği yemekleri yemesi için zorlamayınız.
• Yemekten önce çocuğun eline şekerleme, bisküvi gibi besinler vermeyiniz.
• Çay, gazoz, kola, çikolata ve şeker gibi yiyeceklere çocuğunuz alıştırmayınız.
• Susamış çocuğunuza ayran, kaynatılmış soğutulmuş su, taze sıkılmış meyve suyu veriniz.
• Gıdalardan herhangi birinin bebeğinizde alerjiye neden olduğunu gözlüyorsanız sağlık personeline iletiniz.